2018-11-25

11/24(土) スラックライン体験会 in 矢島/大仙

練習

はじめに

前日に降った雪はすっかり溶けましたが屋外も屋内もひんやりとした空気が身体をつつむ一日でした。さて、本日は矢島の体育館で体験会後、大仙市の体験会に参加してきました。

はじめに
矢島
- スタティックライン
大仙市
- スタティックライン
- トリックライン
次回実施予定
スラックラインギアの調達もできます

矢島

スタティックライン

矢島の体験会はいつもより1時間短かったため、全てスタティックラインを設置し、各々歩行やスタティックトリックの練習をしました。

今日は管理人さんも参加してスラックラインを体験していってくれました。

大仙市

スタティックライン

スタティックラインは4本。それぞれ高さと距離を変えて難易度に変化をつけています。

トリックライン

トリックラインは100cm弱の高さで、ラインはスラックラインインダストリーズのボスライン。大仙、秋田、矢島チームでトリックのセッションを楽しみました。

次回実施予定

来週は矢島での体験会になります。

期日：2018/12/02(日)
時間：13:00〜16:00
場所:矢島体育センター
〒015-0404 秋田県由利本荘市矢島町七日町上山寺54-1
地図:https://goo.gl/maps/MZGj1rmUWF72
持ち物:上履き(必須)、タオル、飲み物
参加費:100円(中学生以下無料)

スラックラインギアの調達もできます

矢島スラックラインズではスラックラインインダストリーズというメーカーに限りスラックラインギアの調達を行っております。
始めたい人、始めて間もない人、仲間が周りにいない人…下記の不安を抱えている人、様々いらっしゃるかと思います。

初めてスラックラインを買うけど何が良いかわからない
設置方法が分からない
道具を新調するタイミングや買い足す物が分からない
どうすれば安全なの…？

不安な部分があればご相談ください。設置方法や矢島スラックラインズで実施している安全対策などもレレクチャーできますので、ぜひ体験会にお立ち寄りください。
メールのお問い合わせも受け付けております。
お問い合わせ - 矢島スラックラインズ | 秋田県のスラックラインチーム

2018-11-23

11/21(水) 矢島スキースポ少スラックライン講習

スポ少・部活動講習

はじめに
講習のメニュー
来週も実施
市内出張講習やってます
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はじめに

この度、矢島スキースポ少のご依頼でスラックライン講習を実施しました。
スラックラインはウィンタースポーツのオフトレにはかなり有効ですが、あらゆるスポーツのクロストレーニングとして利用することができます。

講習のメニュー

今回はほとんどの子どもたちがスラックライン初体験でした。スラックラインに乗る上での注意、コツからはじめ、1時間半という時間をフルに使って段階的に進めていきました。

片足(左右)立ち(30分)

まずは基本である片足バランスから挑戦してもらいました。この段階で目線の高さや揺れになれてもらうために、最も時間を取るメニューです。
まずは左右の足で10秒間バランスを取るのが目標。
最初は恐る恐るスラックラインに乗っていた子どもたちも20分ほどで身体の力が抜けてきます。コツを掴むのが早い子だと20～30秒バランスを取ることができます。

(休憩 10分)

両足立ち(20分)

両足立ちは片足立ちほど簡単ではありません。手と膝をうまく使ってバランスを取ることを意識しながら5～10秒を目標に挑戦してもらいました。
このメニューは目標達成がなかなか難しいですが、上半身が上手に使える子は早々と目標を達成します。そういった場合は、ライン上でしゃがむなど新たな動作を追加します。

(休憩 10分)

前進(15分)

この日最後のメニューです。
片足立ち、両足立ちで身につけた感覚をもって歩行に挑戦します。意識すべきは"ゆっくり進む"こと。始めたての時はスピードを出してしまいがちですが、足を滑らせ転倒するリスクがある上、真にバランスが取れているとはいえません。
片足、両足でバランスを取ることができる時間が長い子ほど完歩に近い結果となっていました。

※休憩中は親も子どもたちに混ざって熱心に練習してくれていました

来週も実施

矢島スキースポ少のスラックライン講習は来週も実施します。今回の内容を活かしてさらに発展した内容にする予定です。

市内出張講習やってます

外のスポーツはオフシーズンは室内のトレーニングが多くなります。そんなとき、いつもの体幹トレーニングに少し変化をつけてスラックラインでクロストレーニングをしてみてはいかがでしょうか。お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはこちらから↓
yashima-slacklines.com

www.yashima-slacklines.club

2018-11-19

スラックスタンドを導入しました。

アイテム情報

"持ち運びできる"体験会

この度、矢島スラックラインズに新たなツールとして「スラックスタンド」(SlacklineIndustries製)を導入しました！
主に屋内のスラックラインに使用するものですが、最大のメリットは支柱などのアンカーがなくてもスラックラインが体験できることにあります。
矢島スラックラインズは今後、上記のような場合の体験会にも対応できるようになりました。
お祭りやフリーマーケットなどの小さなイベントでも空いたスペースに手軽にスラックラインをプラスできます。もちろん小規模な体験会も可。
由利本荘市内、秋田県内でスラックラインの体験を希望する個人の方、もしくは団体は一度お問い合わせください。
お問い合わせはこちら https://goo.gl/DFx1K3

スラックラインのレンタルも実施

どれほどの需要があるが分かりませんが、スラックラインキットのレンタルにも対応していきたいと考えています。
ただし、秋田県内の使用に限らせていただきます。受け渡しに関しまして、由利本荘市にお住まいの方であれば市内にて受け渡しいたします。その他の市町村にお住まいの方であれば由利本荘市まで受け取りに来られる方が対象となりますので、その点ご了承いただきたく存じます。
イベントでスラックラインを実施したいとお考えの方、もしくは団体は一度お問い合わせください。
お問い合わせはこちら https://goo.gl/DFx1K3

スラックラインギアの調達もできます

矢島スラックラインズではスラックラインインダストリーズ(SI)というメーカーに限りスラックラインギアの調達を行っております。
始めたい人、始めて間もない人、仲間が周りにいない人…下記の不安を抱えている人、様々いらっしゃるかと思います。

初めてスラックラインを買うけど何が良いかわからない
設置方法が分からない
道具を新調するタイミングや買い足す物が分からない
どうすれば安全なの…？

2018-11-18

11/18(日) スラックライン体験会 in 南内越コミュニティ体育館

練習

はじめに

いよいよ天気予報に雪マークが現れるようになった秋田県です。運動が億劫になる季節にはぜひともスラックラインに挑戦してみてはどうでしょうか。

スタティックライン

今回はすべてスタティックラインでした。定番のベースライン、エレファント、スラックティビティの3本構成。

スラックスタンド

矢島スラックラインズに新たに導入されたSlacklineIndustries(SI)のスラックスタンド。持ち運びができて支柱がない場所でもスラックラインを体験できます。

購入は代理店から(矢島スラックラインズでもお取り寄せいたします。)

goo.gl

次回実施予定

来週は矢島での体験会になります。お間違えのないようにお越しください。

期日：2018/11/24(土)
時間：13:00〜16:00
場所:矢島体育センター
〒015-0404 秋田県由利本荘市矢島町七日町上山寺54-1
地図:https://goo.gl/maps/MZGj1rmUWF72
持ち物:上履き(必須)、タオル、飲み物
参加費:100円(中学生以下無料)

同日は大曲でも体験会が開催

また、次回は同日の夜から大曲でも体験会が開催されます。
主催は大曲のスラックラインチーム SlackHolicLinersとなります。
矢島スラックラインズから私も参加予定ですので、大曲近辺にお住まいの方はぜひともそちらの体験会に参加してみてはどうでしょうか？

大仙市ふれあい体育館にてスラックライン体験会をやります。
三連休の中日でお忙しい方も多いとは思いますが、スラックライン聞いたことあるけどどんなのだろう？やってみたかった！もっと上手くなりたい！などなど、興味のある方はどしどし遊びに来てください。
お越しになる際は上履きをご持参ください。
体育館利用料として大人の方は1人100円のご協力をお願いいたします。（高校生以下、付き添いのみの方は無料）

スラックラインギアの調達もできます

初めてスラックラインを買うけど何が良いかわからない
設置方法が分からない
道具を新調するタイミングや買い足す物が分からない
どうすれば安全なの…？

2018-11-11

11/11(日) スラックライン体験会 in 矢島体育センター

練習

はじめに

今週は矢島体育センターで久々の体験会でした。体育館の中も徐々にひんやりとしてきて過酷な季節の片鱗を感じますね。

スタティックライン

スタティックトリックの練習やC級インストラクターの実技課題でセッションしながら矢島チームと大曲チームであれこれセッションしました。

トリックライン

トリックラインはBossラインを設置。久々のトリックライン設置だったので自分も感覚を取り戻すのにしばらくかかりました。
今回新たな課題ノーダビングバットを見つけたD君、今後の成長に期待です。

ダブルドロップニーを見事にきめたF氏。このあとの復帰がものすごく大変そうでした！

久々に登場のTさん。ブランクを感じさせない勢いで今週も大暴れしてくれました。

プチロングライン

今回はスラックティビティのラインを20m弱で設置しました。1インチに近くて乗りやすいラインです。

スキナーズも登場。シューズよりも足裏感覚がはっきりしていてロングでは重宝しそうです。

次回実施予定

次回は先週と同じく本荘の南内越コミュニティ体育館です！本荘地域のみなさん、ぜひともご参加ください！

期日：2018/11/18(日)
時間：13:00〜16:00
場所:南内越コミュニティ体育館
〒015-0051 秋田県由利本荘市川口愛宕山150
地図:https://goo.gl/maps/4wMiN47KuBu
持ち物:上履き(必須)、タオル、飲み物
参加費:100円(中学生以下無料)

スラックラインギアの調達もできます

初めてスラックラインを買うけど何が良いかわからない
設置方法が分からない
道具を新調するタイミングや買い足す物が分からない
どうすれば安全なの…？

2018-11-03

11/03(土) スラックライン体験会 in 南内越コミュニティ体育館

練習

はじめに

ついに11月に突入し、今年も残すところあと1ヶ月ですね。矢島町ではあられが降ったりと冬の足音も徐々に近づいてきているのを感じます。
さて、今回の体験会会場は南内越コミュニティ体育館です。ここは毎月、企業様のアクティビティに乗っかる形で使用していますが、今回は矢島スラックラインズの活動として使用しました。
冬の間はできる限り本荘に活動を移していきたいと思いますので、今後のみなさまのご参加をお待ちしています！